1.Введение в курс Детская йога
Какие проблемы решает детская йога
Почему йога нравится детям
Актуальность и востребованность профессии «Инструктор детской йоги»
2. Йога как универсальный и увлекательный метод развития детей
Что такое Йога? Происхождение Йоги
Принципы Йоги (8 ступеней)
Детская йога-путь полный радости, гармоничного и разностороннего познания себя и окружающего мира
Почему детям важно объяснять первые две ступени (яма и нияма)
Пранаяма - как легко и понятно объяснить и показать детям различные виды дыхания
Терапевтический аспект асан
3.Baby йога (1-12 месяцев )
Почему именно первый год жизни важен для ребёнка
Важность контакты мамы и ребёнка
Совместная практика мама+малыш
Методика преподавания, возрастные особенности
Потешки, стишки для самых маленьких
4.Йога для детей от 3 до 6 лет
Познание йоги через сказки, мифы и легенды
Разбор поз – методика преподавания
Использование книг, музыки, карточек, игрушек, фитнес инвентаря
Видео уроки: шесть готовых уроков - бери и делай
Стихи и потешки (готовые тексты к урокам)
Как создать благоприятный эмоциональный фон на уроке детской йоги
Как успокоить детей «непосед»за 3 минуты
Недопустимые приемы в работе с детьми
Как настроить себя на урок с детьми
5. Йога для детей 7-11 лет
Игры путешествия, изучение Окружающего мира и Психологические игры
Видео уроки: пять готовых уроков – бери и делай
Особенности работы с детьми с отклонениями в развитии
Профилактика нарушения осанки, укрепление опорно-двигательного аппарата
Дыхательные практики для снятия стресса и концентрации внимания
Видео уроки: четыре готовых урока - бери и делай
Особенности работы с девочками подростками